Augmenta la teva energia

Som energia. I tot el que hi ha al nostre voltant, també ho és. Malgrat tot, molts cops ens llevem del llit ja cansats. Aquí et donem algunes eines perquè l’energia del teu cos es mantingui al més alta possible.

Text Mónica mateo, cap de Ioga i 
Noves tendències de DiR & YogaOne
  Continua llegint

Anuncis

La dieta del bon humor

La tardor començarà a fer la seva aparició d’aquí a no res, els dies s’escurçaran, tornem a la feina… Necessitem somriure i energia positiva! La dieta pot ajudar-nos a aconseguir-ho.

Text Anna Grau, Departament de Nutrició DiR Continua llegint

%d bloggers like this: