5 raons de pes per practicar Xmove DiR

Fa un any que l’experta en fitness i internacionalment reconeguda Jessica Expósito va crear Xmove DiR, un programa de fitness i entreteniment que ja té molts seguidors. Si encara no ets un d’ells, et donem els motius definitius per ser-ho.

Continua llegint

Anuncis

Sanjays: la cara més divertida del pop

No només de pop d’autor viu la nova escena musical catalana. També hi ha lloc per a la festa! Sanjays arriben amb un pop vitaminat i enèrgic que sona fresc i actual al temps que reivindiquen clàssics com Pixies o Devo. Estàs preparat?

text ALEIX IBARS
fotos NOEMÍ ELÍAS

Continua llegint

Videoclips en forma

A l’esport li escau bé la música. Resum de les millors imatges d’un partit? Posa-hi una cançoneta que acompanyi. Classe d’aiguagym? Millor amb música. 45 minuts de running? iPod (o smartphone) ben carregat. Hi ha mil exemples. Però, i a la música? Li escau bé l’esport? S’hauria de mirar. Aquí us proposem 10 videoclips perquè ho comproveu.

text JOAN PONS

Continua llegint

Beneïda Llista de Spotify!

Des de l’escalfament fins al moment final de fer els estiraments, passant per la pràctica d’el·líptica, bicicleta estàtica o cinta, la música m’ajuda a fer esport sense defallir. Però, què cal escoltar? Com s’han d’ordenar les cançons?

Text Gina Tost @ginatost

Continua llegint

Un concert contra el Crohn? Al DiR hi anirem segur!!

El pròxim dimarts 15 de maig tindrà lloc un concert benèfic molt especial a la sala Luz de Gas de Barcelona a les 21:30 h presentat per Miquel Garcia Borda i Àngel Llacer, que donaran pas a les actuacions d’Olivemoon, Manel Fuentes amb Frank Mercader i Dani Campos, i Els Catarres. L’objectiu és recolzar als afectats pel Crohn, una malaltia digestiva crònica que a dia d’avui no té cura, ja que es desconeix la causa que la provoca.

CONTINUA LLEGINT

%d bloggers like this: