Cromoteràpia al DiR

Què et fa sentir el color blau? I el vermell?

Continua llegint

Anuncis

Cansat de suar? Llança’t a la piscina!

La gimnàstica aquàtica permet obtenir els mateixos beneficis que altres tipus d’entrenament amb el plus d’exercitar millor els músculs i articulacions. A més, redueix el risc de lesions i garanteix un treball màxim, ja que amb una sola sessió es treballen força, resistència i flexibilitat alhora

text Rebeca Dimitropoulos, cap d’Aquàtics del Grup DiR

Continua llegint

%d bloggers like this: