SpinDiR Cadence: pedala contrarellotge

Els aficionats a l’SpinDiR tenen aquest mes una nova sessió per optimitzar el seu entrenament. Es tracta d’un tipus de sessió força exigent, ideal per als qui volen millorar el rendiment en les sortides de bicicleta de carretera o estan preparant una competició sobre dues rodes.

text JORDI MARTÍ,
Director tècnic de DiR Club Hispà

Continua llegint

%d bloggers like this: